金针菇[图]

金针菇

别名:朴菰、构菌、冻菌、金菇、毛柄金钱菌、智力菇

禁忌人群:脾胃虚寒、慢性腹泻、关节炎、红斑狼疮患者慎食。

适宜人群:一般人群均可食用。适合气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病及胃、肠道溃疡、心脑血管疾病患者食用。

  • 剁椒蒸金针菇的做法[图]

    剁椒蒸金针菇

    用料:金针菇、剁椒酱、胡椒粉、辣椒油、鸡精、醋

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  • 干炸金针菇的做法[图]

    干炸金针菇

    用料:金针菇、胡萝卜、调味料、玉米粉、植物油

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  • 金针菇凉拌黄瓜的做法[图]

    金针菇凉拌黄瓜

    用料:金针菇、黄瓜、蒜瓣、干辣椒、盐、芝麻油

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  • 香菜金针菇牛百叶的做法[图]

    香菜金针菇牛百叶

    用料:牛百叶、金针菇、香菜、红辣椒、蒜头酱

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  • 肚丝拌金针菇的做法[图]

    肚丝拌金针菇

    用料:金针菇、猪肚、辣椒、大蒜头、葱、盐、白糖、鸡精、白醋、麻油

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  • 金针菇烧丝瓜的做法[图]

    金针菇烧丝瓜

    用料:丝瓜、金针菇、姜、盐

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  • 烤醋蒜辣金针菇的做法[图]

    烤醋蒜辣金针菇

    用料:金针菇、烤醋、胡萝卜、白糖、红干辣椒、盐、蒜、麻油

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  • 鲜美金针菇鱼汤的做法[图]

    鲜美金针菇鱼汤

    用料:小海鱼、金针菇、魔芋丝、姜、香菜

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  • 上汤金针菇北极虾的做法[图]

    上汤金针菇北极虾

    用料:金针菇、菜心、火腿、皮蛋、上汤、野生北极虾、蒜、红椒、油、盐、绍酒、胡椒粉

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  • 金针菇鱼丸木耳汤的做法[图]

    金针菇鱼丸木耳汤

    用料:金针菇、木耳、潮汕鱼丸、油、鸡粉、味椒盐

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  • 金针菇拌粉丝的做法[图]

    金针菇拌粉丝

    用料:金针菇、细粉丝、胡萝卜、咸菜疙瘩、尖辣椒、五仁香辣酱、白胡椒粉、白糖、醋、味精、香油、香菜段

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  • 咖喱鸡肉金针菇饭的做法[图]

    咖喱鸡肉金针菇饭

    用料:鸡肉、米饭、金针菇、咖喱粉、葱、姜、酱油、胡椒粉、盐、料酒

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  • 腊八豆拌金针菇的做法[图]

    腊八豆拌金针菇

    用料:腊八豆、金针菇、生抽、芝麻油

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  • 金针菇黄瓜炒鸡蛋的做法[图]

    金针菇黄瓜炒鸡蛋

    用料:金针菇、黄瓜、鸡蛋、胡萝卜、葱、姜、蒜、花生油、盐、味精、白糖、香油

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  • 苦瓜培根金针菇卷的做法[图]

    苦瓜培根金针菇卷

    用料:培根、金针菇、苦瓜、盐、孜然粉

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  • 辣味金针菇鸡块的做法[图]

    辣味金针菇鸡块

    用料:鸡块、金针菇、盐、十三香、料酒、生粉、老抽

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  • 酱烤金针菇培根卷的做法[图]

    酱烤金针菇培根卷

    用料:金针菇、培根片(或者薄五花肉片,肥牛肥羊片)、李锦记黑椒汁、李锦记烤鸭酱

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  • 三文鱼芥蓝金针菇卷的做法[图]

    三文鱼芥蓝金针菇卷

    用料:三文鱼、金针菇、芥蓝、盐、绍酒、胡椒粉、红椒丝

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