韭黄[图]

韭黄

别名:韭芽、黄韭芽、黄韭、韭菜白

禁忌人群:阴虚火旺、有眼疾和胃肠虚弱的人不宜多食。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等人群。

  • 韭黄鲜虾炒蛋的做法[图]

    韭黄鲜虾炒蛋

    用料:鸡蛋、韭黄、虾

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  • 家常炒面的做法[图]

    家常炒面

    用料:圆面条、韭黄、瘦肉、干辣椒、老抽、香油

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  • 虾饺的做法[图]

    虾饺

    用料:鲜虾、韭黄、虾饺粉、洋葱

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  • 炒面线的做法[图]

    炒面线

    用料:面线、韭黄、瘦肉丝、鱿鱼须、口蘑

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  • 自制干炒牛河的做法[图]

    自制干炒牛河

    用料:精制米粉、小麦澄粉、牛肉片、韭黄、甜菜条、胡萝卜条、绿豆淀粉、盐、清水、京白条、洋葱条、鲜酱油、老抽、蚝油、绍酒、黑胡椒粉、味精、苏打粉、淀粉、烹调油

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  • XO酱爆墨鱼仔的做法[图]

    XO酱爆墨鱼仔

    用料:墨鱼仔、XO酱、韭黄、蒜末、姜丝

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  • 星州炒米粉的做法[图]

    星州炒米粉

    用料:米粉、韭黄、鸡蛋、中鱿鱼、虾、豆芽、洋葱、叉烧、青红辣椒、葱两、咖喱粉、料酒、生抽、油、盐

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  • 小炒鳝丝的做法[图]

    小炒鳝丝

    用料:鳝鱼、韭黄、豆腐干

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  • 炒烏冬麵的做法[图]

    炒烏冬麵

    用料:日式面条、鸡柳、杏鲍菇、胡萝卜、韭黄、西芹、酱汁、银芽、葱、盐、料酒、胡椒粉、生粉、油

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  • 五丝炒面的做法[图]

    五丝炒面

    用料:上海粗面、韭黄、里脊、鲜冬菇、胡萝卜、绿豆芽、蚝油、糖、玉米油、盐、麻油、料酒、太白粉

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  • 三丝炒面的做法[图]

    三丝炒面

    用料:上海粗面、韭黄、里脊、鲜冬菇、胡萝卜、绿豆芽、蚝油、糖、玉米油、麻油、料酒、太白粉、盐

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  • 炒五彩丝的做法[图]

    炒五彩丝

    用料:瘦猪肉、韭黄、冬菇、胡萝卜、绿灯笼椒、料酒、盐、糖、生粉

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  • XO酱烧带子的做法[图]

    XO酱烧带子

    用料:带子、XO酱、韭黄、荷兰豆、自制腌萝卜、姜、蒜、红辣椒、泡椒

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  • 木须炒饼的做法[图]

    木须炒饼

    用料:韭黄、鸡蛋、黑木耳、葱油饼

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  • 清炒猪腰的做法[图]

    清炒猪腰

    用料:猪腰、韭黄、蒜、蘑菇、黑木耳、姜、盐、料酒、鸡精

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  • 炒三丝的做法[图]

    炒三丝

    用料:豆牙、韭黄、红萝卜、辣椒、生抽、白糖、料酒、蚝油

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  • 炒合菜的做法[图]

    炒合菜

    用料:面粉、菠菜、粉丝、韭黄、胡萝卜、鸡蛋、鸡胸脯肉、姜、蒜白、葱、色拉油、盐、鸡精、胡椒粉、香醋、料酒、香油

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  • 韭芽炒鸭蛋的做法[图]

    韭芽炒鸭蛋

    用料:韭芽、土鸭蛋、胡萝卜、面粉、料酒、食盐、植物油

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