灵芝[图]

灵芝

别名:灵芝草、菌灵芝、木灵芝、三秀、茵、芝、瑞草、仙草、赤芝

禁忌人群:发热恶寒者、阴虚内热者、手术前后一周内或正在大出血的病人、某些与自身免疫功能失调病症的病人不宜吃灵芝。

适宜人群:免疫力低下者、术后、产后人群、高血压高血脂人群、肝肾功能有问题的人群、贫血人群、患呼吸系统疾病的人群、内分泌失调者、便秘者、痛风者。

  • 灵芝莲子百合粥的做法[图]

    灵芝莲子百合粥

    用料:大米、莲子、干百合、国琼紫灵芝、水

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  • 石斛灵芝炖鸡汤的做法[图]

    石斛灵芝炖鸡汤

    用料:老鸡、石斛、灵芝、花旗参

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  • 紫灵芝炖鸡的做法[图]

    紫灵芝炖鸡

    用料:三黄鸡、淮山药、大枣、国琼紫灵芝片、枸杞、姜片、香葱、香菜末、料酒、盐

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  • 灵芝桂圆清鸡汤的做法[图]

    灵芝桂圆清鸡汤

    用料:鸡腿、灵芝、桂圆、百合、鲍鱼、姜、葱、料酒、黄酒、盐

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  • 灵芝猪手汤的做法[图]

    灵芝猪手汤

    用料:猪手、莲藕、枸杞、灵芝片、黄酒、葱、姜、盐

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  • 灵芝煲瘦肉的做法[图]

    灵芝煲瘦肉

    用料:灵芝、胡萝卜、瘦肉、赤小豆、薏米、蜜枣、新会陈皮、姜、盐

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  • 紫灵芝山药汤的做法[图]

    紫灵芝山药汤

    用料:山药、国琼紫灵芝片、水

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  • 灵芝糯米粥的做法[图]

    灵芝糯米粥

    用料:糯米、国琼紫灵芝、麦片、白糖

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  • 灵芝猴头菇枸杞汤的做法[图]

    灵芝猴头菇枸杞汤

    用料:猴头菇、干猴头菇、枸杞、肉片、清水、温水、鸡汤、姜、葱段、黄酒、干灵芝、糖、鸡汤、清水、葱姜、盐

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  • 紫灵芝炖排骨的做法[图]

    紫灵芝炖排骨

    用料:排骨、胡萝卜、莲藕、国琼紫灵芝片、香葱、姜、香菜、八角、桂皮、香叶、盐、料酒

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  • 灵芝人参首乌煲瘦肉汤的做法[图]

    灵芝人参首乌煲瘦肉汤

    用料:灵芝、人参、纯瘦里脊、花椒、何首乌(同仁堂专售)

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  • 灵芝茶的做法[图]

    灵芝茶

    用料:灵芝

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  • 灵芝玉米米糊的做法[图]

    灵芝玉米米糊

    用料:灵芝、大米、玉米渣

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  • 灵芝香菇煲土鸡的做法[图]

    灵芝香菇煲土鸡

    用料:灵芝、干香菇、土鸡、红枣、大葱、老姜、绍酒、盐

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  • 灵芝酱鸭腿的做法[图]

    灵芝酱鸭腿

    用料:灵芝、鸭腿、桂皮、草果、大葱、老姜、绍酒、盐、冰糖、老抽

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  • 灵芝鸡汤的做法[图]

    灵芝鸡汤

    用料:三黄鸡1只、灵芝、姜、葱

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  • 灵芝蜂蜜银耳羹的做法[图]

    灵芝蜂蜜银耳羹

    用料:灵芝、银耳、蜂蜜

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