豌豆苗[图]

豌豆苗

别名:寒豆苗、豆苗

禁忌人群:对其过敏者。

适宜人群:一般人群均可食用,尤其高血压、高脂血症、便秘者。

  • 脆拌黑豆苗的做法[图]

    脆拌黑豆苗

    用料:黑豆苗、小米辣、大蒜、盐、白醋、味极鲜、香油、白糖

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  • 上汤豆苗虾的做法[图]

    上汤豆苗虾

    用料:豆苗嫰尖、大虾、虾米、新鲜香菇、彩椒、橄榄油、蒜头、姜片、米酒、盐、淀粉、白胡椒

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  • 扣三丝的做法[图]

    扣三丝

    用料:鸡脯肉、金华火腿、水发冬笋、干香菇、盐、鸡汤、豌豆苗、大葱、老姜、绍酒

    130583浏览587收藏

  • 咸蛋瘦肉浸豆苗的做法[图]

    咸蛋瘦肉浸豆苗

    用料:豆苗、咸蛋、瘦肉、姜、枸杞子、油、盐

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  • 豆苗虾whisky的做法[图]

    豆苗虾whisky

    用料:虾仁、香干、豌豆豆苗、Whisky、盐、味精、胡椒粉

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  • 十香菜的做法[图]

    十香菜

    用料:木耳、干香菇、香干、豆皮、黄豆芽、胡萝卜、小菠菜、芹菜、豌豆苗、雪里蕻、盐、鸡精、糖、香油

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  • 梅花鸡片的做法[图]

    梅花鸡片

    用料:鸡脯肉、银耳、火腿肉、豌豆苗、蛋清、料酒、盐、鸡精、葱姜末、胡椒粉少许、干淀粉、水淀粉、高汤、香油、植物油

    4201浏览1收藏

  • 鲜蔬鸟巢的做法[图]

    鲜蔬鸟巢

    用料:豌豆苗、小山笋、蟹味菇、鹌鹑蛋、盐、香油

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  • 豆苗牛丸汤的做法[图]

    豆苗牛丸汤

    用料:牛肉丸、黑豆苗、食盐、蒸鱼豉油

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  • 豆苗羹的做法[图]

    豆苗羹

    用料:豆苗、土豆、豆制齐善如意余、香菇调味粉、红椒、白胡椒

    2060浏览4收藏

  • 堆金积玉的做法[图]

    堆金积玉

    用料:鸡脯肉、金华火腿、干香菇、豌豆苗、水发冬笋、绍酒、盐、鸡汤、大葱、老姜

    1501浏览2收藏

  • 豆苗燴腐皮的做法[图]

    豆苗燴腐皮

    用料:豆苗、鮮腐皮、蒜、素油、料酒、水、鹽、香油

    508浏览2收藏

  • 枝竹银杏浸豆苗的做法[图]

    枝竹银杏浸豆苗

    用料:大豆苗、枝竹(腐竹)、银杏(白果)、鸡汤、清水、枸杞、玉米油

    1106浏览2收藏

  • 滑鸡粥的做法[图]

    滑鸡粥

    用料:鸡翅根、米饭、水、豌豆苗、盐、葱花、姜、料酒、鸡精

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  • 一团和气的做法[图]

    一团和气

    用料:五花肉、鸡蛋、豌豆苗、葱、姜、枸杞、芡粉、盐、酱油、味精

    3391浏览0收藏

  • 酱香土豆粉的做法[图]

    酱香土豆粉

    用料:土豆粉、小白菜、香菇、蘑菇、海带扣、豌豆苗、枸杞、香辣炸酱、姜末、素蚝油、醋、胡椒粉、花椒粉

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  • 酸辣馄饨的做法[图]

    酸辣馄饨

    用料:猪肉末、馄饨皮、鸡蛋、虾米、豌豆苗、盐、白糖、味精、葱、姜、香醋、酱油、熟猪油、白胡椒、油辣椒

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  • 芝麻豆苗糯米饼的做法[图]

    芝麻豆苗糯米饼

    用料:水磨糯米粉、水磨粘米粉、豌豆苗、白芝麻

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