油麦菜[图]

油麦菜

别名:莜麦菜、苦菜、牛俐生菜

禁忌人群:胃炎、泌尿系统疾病、性质寒凉、尿频、胃寒的人慎食。

适宜人群:一般人群均可食用。

  • 泡椒牛蛙的做法[图]

    泡椒牛蛙

    用料:牛蛙、油麦菜、青蒜、泡红辣椒、干红辣椒、花椒、姜、蒜、郫县豆瓣酱、料酒、生抽、盐、鸡精、白胡椒粉

    58509浏览115收藏

  • 豆豉鲮鱼油麦菜的做法[图]

    豆豉鲮鱼油麦菜

    用料:油麦菜、豆豉鲮鱼罐头、蒜、干辣椒、鸡精、盐、食用油

    37552浏览239收藏

  • 菜香豆腐的做法[图]

    菜香豆腐

    用料:豆腐、油麦菜、浓缩鸡汤、蒜

    2368浏览3收藏

  • 麻酱油麦菜的做法[图]

    麻酱油麦菜

    用料:油麦菜、芝麻酱、清水、盐、醋、酱油

    15768浏览25收藏

  • 鲮鱼油麦菜的做法[图]

    鲮鱼油麦菜

    用料:油麦菜、豆豉鲮鱼、盐、蒜、白糖、料酒、老抽、胡椒粉、水淀粉

    10302浏览4收藏

  • 苦菜酥红豆的做法[图]

    苦菜酥红豆

    用料:红腰豆、芥菜、干辣椒、盐、白胡椒粉

    16840浏览8收藏

  • 麻酱油麦菜的做法[图]

    麻酱油麦菜

    用料:油麦菜、芝麻酱、生抽、麻油、醋、盐、香油

    1024浏览7收藏

  • 蘸水苦菜的做法[图]

    蘸水苦菜

    用料:苦菜、香葱、姜沫、干辣椒、生抽、盐、鸡精蚝油

    26725浏览2收藏

  • 白灼油麦菜的做法[图]

    白灼油麦菜

    用料:新鲜油麦菜、花生油、海鲜酱油

    2870浏览3收藏

  • 宝山飞龙锅的做法[图]

    宝山飞龙锅

    用料:竹荪、牛肝菌、鸡枞蓉、松茸、香菇、山药、牛蒡、白萝卜、茼蒿、油麦菜、龙虾、凤尾蘑、山芋

    5011浏览2收藏

  • 麻酱油麦菜的做法[图]

    麻酱油麦菜

    用料:油麦菜、杏仁、芝麻酱、花生酱、花生、蚝油、鸡粉、盐、胡椒

    2996浏览8收藏

  • 豆花鱼火锅的做法[图]

    豆花鱼火锅

    用料:鱼片、嫩豆腐、油麦菜、香菇、蛋白、料酒、柠檬汁、食用油、葱、干辣椒、干花椒、生姜片、麻辣鱼调料、香菜

    40193浏览240收藏

  • 凉拌苦菜的做法[图]

    凉拌苦菜

    用料:苦菜、蒜、盐、生抽、醋、香油

    3830浏览18收藏

  • 麻酱油麦菜的做法[图]

    麻酱油麦菜

    用料:油麦菜、芝麻酱、大蒜、腐乳、芝麻、冰红茶

    2512浏览2收藏

  • 凉拌苦菜的做法[图]

    凉拌苦菜

    用料:苦菜、蒜汁、芝麻仁、盐、白糖、海南黄灯笼椒辣酱、麻油、食用油

    21886浏览49收藏

  • 豆豉鲮鱼油麦菜的做法[图]

    豆豉鲮鱼油麦菜

    用料:莜麦菜、豆豉鲮鱼罐头、蒜、蚝油、芝麻香油、水淀粉

    27268浏览40收藏

  • 豆豉鲮鱼油麦菜的做法[图]

    豆豉鲮鱼油麦菜

    用料:油麦菜、豆豉鲮鱼罐头、蒜瓣、生抽

    33536浏览1收藏

  • 什锦营养面的做法[图]

    什锦营养面

    用料:手擀面、肥牛、油麦菜、火腿、卤蛋、蘑菇、干豆腐丝、豆芽

    1522浏览9收藏

回到顶部