玉米[图]

玉米

别名:苞谷、珍珠米、棒子、玉蜀黍、苞米

禁忌人群:腹胀、尿失禁患者忌食。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜便秘、高血压、动脉硬化患者。

  • 奶酪玉米面包的做法[图]

    奶酪玉米面包

    用料:高粉、黄油、奶酪、鸡蛋液、蜂蜜、盐、酵母、牛奶、玉米粒、沙拉酱

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  • 石头玉米的做法[图]

    石头玉米

    用料:玉米、黄油、白糖、酱油、牛头牌沙茶酱、蜂蜜、花生粉、蒜粉、黑胡椒、白芝麻

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  • 玉米粒炒饭的做法[图]

    玉米粒炒饭

    用料:玉米粒、米饭、黄瓜

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  • 玉米纸杯蛋糕的做法[图]

    玉米纸杯蛋糕

    用料:玉米粉、低筋面粉、细砂糖糖、牛奶、鸡蛋、柠檬汁、色拉油

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  • 甜玉米戚风的做法[图]

    甜玉米戚风

    用料:低粉、甜玉米粒、蛋黄、玉米水、玉米油、蛋白、白砂糖、浓缩柠檬汁、盐

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  • 橄榄油玉米水果沙拉的做法[图]

    橄榄油玉米水果沙拉

    用料:苹果、猕猴桃、甜玉米、蓝莓奶酪、橄榄油

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  • 玉米葛根蛋花羹的做法[图]

    玉米葛根蛋花羹

    用料:玉米、葛根粉、鸡蛋、盐、葱花、香菜

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  • 鲜玉米浆的做法[图]

    鲜玉米浆

    用料:新鲜嫩玉米

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  • 枸杞玉米五环包的做法[图]

    枸杞玉米五环包

    用料:高粉、高粉、低粉、甜玉米粒、全蛋液、玉米油、全蛋液、枸杞泥、干酵母、水、白砂糖、盐、干酵母、水

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  • 巧方法保鲜玉米叶的做法[图]

    巧方法保鲜玉米叶

    用料:新鲜玉米

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  • 酸甜玉米小萝卜的做法[图]

    酸甜玉米小萝卜

    用料:白萝卜、上海青、白醋、白糖、蜂蜜、盐

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  • 酒酿玉米小圆子的做法[图]

    酒酿玉米小圆子

    用料:酒酿、糯米粉、玉米粉、温水

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  • 玉米素馅饼的做法[图]

    玉米素馅饼

    用料:玉米面、面粉、胡萝卜、木耳、鸡蛋、蘑菇精、盐、胡椒粉、油

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  • 玉米面鸡蛋饼的做法[图]

    玉米面鸡蛋饼

    用料:玉米面、白面、鸡蛋、油、盐

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  • 玉米葫芦瓜排骨汤的做法[图]

    玉米葫芦瓜排骨汤

    用料:葫芦瓜、排骨、玉米、葱、姜、盐

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  • 玉米咖喱虾的做法[图]

    玉米咖喱虾

    用料:玉米根、大虾、紫圆葱、咖喱膏、番茄酱

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  • 玉米面煮疙瘩的做法[图]

    玉米面煮疙瘩

    用料:玉米渣、玉米粉、绿豆、南瓜、红糖

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  • 玉米面菜饼子的做法[图]

    玉米面菜饼子

    用料:虾米、瘦五花肉、小萝卜苗、酱油、十三香、糖、盐、鸡精、葱末、姜末、玉米面、白面、开水

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