紫薯[图]

紫薯

别名:黑薯

禁忌人群:湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。

适宜人群:一般人群均可食用。

  • 紫薯烧卖的做法[图]

    紫薯烧卖

    用料:紫薯、牛奶、面粉、糯米、胡萝卜、芹菜、香菇、香肠、洋葱、盐、白胡椒粉、花雕酒、白糖、鸡精

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  • 梦幻紫薯浓汤的做法[图]

    梦幻紫薯浓汤

    用料:紫薯、牛奶、果脯、坚果、巧克力碎、淡奶油

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  • 双色紫薯蛋卷的做法[图]

    双色紫薯蛋卷

    用料:低筋面粉、紫薯、鸡蛋、牛奶、黄油、砂糖

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  • 紫薯沙拉面包条的做法[图]

    紫薯沙拉面包条

    用料:高粉、水、细砂糖、黄油、盐、干酵母、鸡蛋液、沙拉酱、紫薯、白糖、奶粉

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  • 紫薯果仁月饼的做法[图]

    紫薯果仁月饼

    用料:紫薯、炼奶、熟花生、腰果、蜂蜜

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  • 燕麦糙米紫薯饭的做法[图]

    燕麦糙米紫薯饭

    用料:紫薯、糙米、燕麦

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  • 紫薯石榴花儿包的做法[图]

    紫薯石榴花儿包

    用料:紫薯、面粉、白糖和牛奶、酵母、水

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  • 紫薯拎包酥的做法[图]

    紫薯拎包酥

    用料:饺子皮、紫薯、豆沙馅、食用油、沙拉酱

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  • 紫薯玫瑰馒头的做法[图]

    紫薯玫瑰馒头

    用料:面粉、紫薯泥、酵母粉

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  • 紫薯披萨的做法[图]

    紫薯披萨

    用料:紫薯、面粉、酵母、牛肉、玉米、青豆、胡萝卜、青红椒、披萨酱、马苏里拉奶酪、腌肉料、披萨草、食盐

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  • 紫薯银耳西米露的做法[图]

    紫薯银耳西米露

    用料:西米、紫薯、银耳、冰糖

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  • 椰香南瓜紫薯糯米糍的做法[图]

    椰香南瓜紫薯糯米糍

    用料:紫薯、南瓜、糯米粉、色拉油、白糖、椰蓉

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  • 紫薯小馅饼的做法[图]

    紫薯小馅饼

    用料:紫薯泥、面粉、酵母、白糖、白芝麻

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  • 紫薯苦瓜圈的做法[图]

    紫薯苦瓜圈

    用料:紫薯、苦瓜、蜂蜜

    30138浏览361收藏

  • 紫薯红枣饭的做法[图]

    紫薯红枣饭

    用料:大米、紫米、红枣、紫薯

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  • 广式紫薯蛋黄月饼的做法[图]

    广式紫薯蛋黄月饼

    用料:白芸豆、紫薯、未炒制的白豆沙、水、玉米胚芽油、白砂糖、普通面粉、转化糖浆、奶粉、玉米胚芽油、枧水、蛋黄

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  • 紫薯烧麦的做法[图]

    紫薯烧麦

    用料:熟紫薯、面粉、糯米、牛奶、胡萝卜、芹菜、香菇、猪肉馅、葱花、姜末、盐、白胡椒粉、白糖、料酒、鸡精

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  • 椰汁南瓜紫薯薏米煲的做法[图]

    椰汁南瓜紫薯薏米煲

    用料:南瓜、紫薯、薏米、椰浆、冰糖

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