凉拌藕片的做法大全

藕的做法大全[图]

藕的做法大全

一般人群均可食用。尤适宜食欲不振、肺炎、肠炎患者、中老年人。

藕的功效与作用    藕的营养价值    藕不能和什么一起吃

  • 凉拌藕片的做法[图]

    凉拌藕片

    用料:香菜,香醋,鸡精,食用油,糖,大蒜,盐,花椒,红干椒,莲藕,芝麻,味极鲜酱油

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  • 十分钟 快手低脂的 凉拌藕片的做法[图]

    十分钟 快手低脂的 凉拌藕片

    用料:藕,生抽、老抽,香蒜海盐(可用蒜泥+盐代替),辣椒粉、胡椒粉,白糖、鸡精,香油/白芝麻

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  • 凉拌麻辣藕片的做法[图]

    凉拌麻辣藕片

    用料:莲藕,大蒜,小葱,麻椒粒,食用油,辣椒面,醋,盐,糖,香油,生抽,芝麻

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  • 凉拌麻辣藕片的做法[图]

    凉拌麻辣藕片

    用料:藕,葱花,老干妈,香油,盐,醋,糖,辣椒面,芝麻,红干椒,油

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  • 凉拌藕片的做法[图]

    凉拌藕片

    用料:莲藕,糖,盐,白醋,凉开水或冷水,香油

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  • 凉拌藕片的做法[图]

    凉拌藕片

    用料:莲菜,姜末,干辣椒,花椒,白糖,盐,鸡精,白醋

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  • 凉拌藕片的做法[图]

    凉拌藕片

    用料:莲藕,李锦记蒜蓉辣酱,李锦记天成一味鲜酱油,香菜,熟芝麻,小米辣,香油,香醋,盐,白糖

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  • 凉拌藕片――JIARU 的做法[图]

    凉拌藕片――JIARU

    用料:蒜沫,莲藕,小红椒,香菜,花椒油,陈醋,蚝油,辣椒油,香油,白醋,酱油,花生油,辣剁椒,盐

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  • 凉拌藕片的做法[图]

    凉拌藕片

    用料:藕,香菜,蒜,干辣椒,油,花椒,生抽,醋,盐,白糖,芝麻

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  • 凉拌藕片的做法[图]

    凉拌藕片

    用料:莲藕,盐,香菜,生抽,醋,白糖,香油,辣椒面,油,姜蒜,花椒面

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