鲈鱼的做法大全
一般人群均可食用。尤其适宜贫血、头晕、水肿患者,胎动不安孕妇。
鲈鱼的功效与作用 鲈鱼的营养价值 鲈鱼不能和什么一起吃
最好吃的家常菜
共11道菜谱
暖心家常菜,小寒人更暖
家常清蒸鲈鱼
用料:鲈鱼,柠檬,葱白,姜,小米椒,盐,生抽,料酒,芥花油,蒸鱼豆豉油
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用料:鲈鱼,油,蒸鱼豉油,胡萝卜,姜,小香葱,香菜,大葱
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用料:河鲈鱼,姜,豆豉,香菜,生抽,盐,油
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清蒸鲈鱼家常菜
用料:鲈鱼,料酒,食盐,大葱,洋葱,姜片,色拉油,蒸鱼豉油
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清蒸鲈鱼
用料:鲈鱼,红椒,葱,姜,盐,胡椒粉,蒸鱼豉油
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用料:鲈鱼,葱,姜,料酒,盐,蒸鱼豉油,油
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用料:鲈鱼,大葱,姜,小米椒,蒸鱼豉油,盐,白酒
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用料:鲈鱼,葱,姜,料酒,蚝油,蒸鱼豉油,盐,食用油
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用料:鲈鱼,盐,料酒,蒸鱼豉油,凉白开,香葱,姜,红椒,食用油,香菜
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用料:鲈鱼,生抽,猪油,色拉油,盐,鸡精,大葱,姜,花椒(腌鱼),大葱(腌鱼),料酒(腌鱼),鸡精(腌鱼),姜片(腌鱼),蒜片(腌鱼)
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