炒鱿鱼嘴的做法大全

鱿鱼的做法大全[图]

鱿鱼的做法大全

一般人群均可食用。尤适宜骨质疏松、缺铁性贫血、月经不调患者。

鱿鱼的功效与作用    鱿鱼的营养价值    鱿鱼不能和什么一起吃

青椒鱿鱼
酱爆鱿鱼
爆炒鱿鱼

鱿鱼的做法大全!

共14道菜谱

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  • 韭菜炒鱿鱼的做法[图]

    韭菜炒鱿鱼

    用料:鲜鱿鱼,韭菜,红椒,盐,味精,白糖,料酒,胡椒粉,香油

    1597886浏览8242收藏

  • 老干妈辣炒鱿鱼须的做法[图]

    老干妈辣炒鱿鱼须

    用料:冰鲜鱿鱼,老干妈风味豆豉,青椒,洋葱,红椒,油,盐,料酒,生抽

    145835浏览5209收藏

  • 韩式辣炒鱿鱼的做法[图]

    韩式辣炒鱿鱼

    用料:洋葱,胡萝卜,韩式辣椒酱,青、红椒,糖,食用油,生抽,鱿鱼(去内脏)

    136968浏览4470收藏

  • 辣炒鱿鱼丝的做法[图]

    辣炒鱿鱼丝

    用料:香葱,生姜,干鱿鱼丝,干辣椒,料酒,蚝油,大蒜,生抽,鸡精,老抽,白糖,花椒粉,食用盐,孜然粉,香醋,花椒粒

    386102浏览6443收藏

  • 西芹炒鱿鱼的做法[图]

    西芹炒鱿鱼

    用料:鱿鱼,西芹,油,油,李锦记旧庄蚝油,青红椒

    141246浏览3646收藏

  • 蒜蓉辣酱炒鱿鱼的做法[图]

    蒜蓉辣酱炒鱿鱼

    用料:鱿鱼(去完内脏),烤肉串调料,洋葱,蒜蓉辣酱,鸡精,生抽,盐,料酒,姜,葱花,尖椒

    150597浏览1513收藏

  • 双椒大葱炒鱿鱼的做法[图]

    双椒大葱炒鱿鱼

    用料:鱿鱼,盐,油,鸡精,蒜蓉,大葱,蚝油,姜丝,青红椒

    482862浏览3386收藏

  • 青椒炒鱿鱼的做法[图]

    青椒炒鱿鱼

    用料:青椒,葱姜丝,胡椒粉,生抽,食用油,盐,鱿鱼

    347435浏览2726收藏

  • 韩式辣酱炒鱿鱼的做法[图]

    韩式辣酱炒鱿鱼

    用料:芝麻,洋葱(切丝),酱油,食用油,香油,韩国辣酱,姜(切碎),蒜(切碎),青椒(切丝),鱿鱼(小),淀粉(腌鱿鱼),料酒(腌鱿鱼),温水(调辣酱用)

    111075浏览1332收藏

  • 蒜苔炒鱿鱼的做法[图]

    蒜苔炒鱿鱼

    用料:鱿鱼,红椒,姜,料酒,蒜苔,盐,生抽,豆瓣酱

    208897浏览2469收藏

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