鱿鱼三丝的做法大全

鱿鱼的做法大全[图]

鱿鱼的做法大全

一般人群均可食用。尤适宜骨质疏松、缺铁性贫血、月经不调患者。

鱿鱼的功效与作用    鱿鱼的营养价值    鱿鱼不能和什么一起吃

青椒鱿鱼
酱爆鱿鱼
爆炒鱿鱼

鱿鱼的做法大全!

共14道菜谱

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  • 鱿鱼三鲜馅儿饺子的做法[图]

    鱿鱼三鲜馅儿饺子

    用料:韭菜,鱿鱼须,肉馅儿,盐,老抽,生抽,香油,十三香,耗油,葱姜,味精,料酒,豆豉

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  • 豆瓣腐竹鱿鱼丝的做法[图]

    豆瓣腐竹鱿鱼丝

    用料:腐竹,鱿鱼,葱,姜,蒜,红椒,尖椒,盐,味精,鸡粉,白糖,料酒,淀粉,胡椒粉,香油,豆瓣酱

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  • 香辣鱿鱼丝的做法[图]

    香辣鱿鱼丝

    用料:芹菜,洋葱,鱿鱼丝,盐,油,生抽,大蒜,豆瓣酱,花椒,料酒,姜,青椒,干辣椒,小米椒,红椒

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  • 京酱鱿鱼丝的做法[图]

    京酱鱿鱼丝

    用料:鱿鱼筒,盐,油,鸡精,甜面酱,姜丝,青红椒

    107506浏览333收藏

  • 辣炒鱿鱼丝的做法[图]

    辣炒鱿鱼丝

    用料:香葱,生姜,干鱿鱼丝,干辣椒,料酒,蚝油,大蒜,生抽,鸡精,老抽,白糖,花椒粉,食用盐,孜然粉,香醋,花椒粒

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  • 铁板鱿鱼丝――JIARU 的做法[图]

    铁板鱿鱼丝――JIARU

    用料:洋葱,尖椒,鱿鱼丝,姜,蒜苔,辣椒油,食用油,郫县豆瓣酱,老干妈,酱油,花生油,料酒,蚝油,牧然粉

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  • 香辣鱿鱼丝的做法[图]

    香辣鱿鱼丝

    用料:鱿鱼须,生抽,白醋,花椒粒,拌饭酱,大蒜,白糖,料酒,姜,干红辣椒,玉皇油滋U味花生油,细芹菜

    90582浏览59收藏

  • 鲜鱿鱼炒丝瓜的做法[图]

    鲜鱿鱼炒丝瓜

    用料:丝瓜,鲜鱿鱼,盐,油,蒜蓉,红椒丝

    56462浏览104收藏

  • 爆炒酸辣鱿鱼丝的做法[图]

    爆炒酸辣鱿鱼丝

    用料:芹菜梗,料酒,姜葱蒜,鱿鱼头(须),酸红辣椒,油、盐、酱油、醋

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  • 丝瓜烧鱿鱼的做法[图]

    丝瓜烧鱿鱼

    用料:丝瓜,蒜头,鲜鱿鱼,油,老抽,蚝油,盐味精

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