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花生油凝固还能吃吗?

2015-01-05健康养生

许多人买回花生油放置一段时间后,就发现里面有白色的絮状物,有时还会出现凝固的症状,这让消费都很疑惑,不知道这样的花生油还可以食用吗?


专家解释说,花生油在低温下出现絮状物或凝固症状是正常的物理现象,而不是油质出现了问题,消费者可以放心食用。这种现象就好比水在零下就会结冰,零上就会化成水是一个道理。每当食用油在贮存的过程中,温度低于某个点后就会出现凝固现象,也被称为凝固点。


食用油的凝固点是由油中的饱和脂肪与不饱和脂肪的比例决定的。当油的凝固点达到了某个范围后就开始出现絮状物了。而花生油的凝固也是需要渐变的过程的,当温度在10摄氏度时,花生油就会开始产生一些絮状物,看上去油质会很浑浊。当然,这种絮状物是一种正常的物理现象,当温度上升时,絮状物自然就会消失,根本不影响油质的口感和营养价值。为了避免花生油出现絮状物或凝固现象,最好把花生油贮存在温度15摄氏度的地方。


香哈网提示:有些不法商家为了获利,可能在油里掺低价的猪油或棕榈油。但这两种油的凝固点更高,如果室温达到了15摄氏度以上,油里还会出现絮状物或凝固现象,说明你购买了掺了猪油或棕榈油的花生油了。

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