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一颗葱的“青白”影响男人的一生

2016-03-02健康养生


说到男人就是一种力量的象征,他们的那种与生俱来的力量,是女人望尘莫及的,也正因为如此,男人才曾经成为了社会的主角,而在很多的家庭当中,家族香火的延续是否旺盛,男人成为了重要角色之一,而男人的这一生育功能力会受到很多的因素的影响,而受到威胁,而男人其实不需要过分的大补,看一根青白的小葱是如何影响男人的一生呢?


很多人在很小的时候都有过不喜欢吃葱的经历,甚至长大了之后也不喜欢,主要是葱的那种特殊的荤味,但是葱却是菜肴中比较常见的调味料,在这里,先要普及一下调味料的知识,因为很多年轻人可能都不会选择做饭,会认为只有油、盐、醋等,或者花椒、陈皮之类的才是调味料,其实葱、姜、蒜也是比较常见的调味料,在中式的菜肴中占有非常重要的地位,而葱更是因为其独有的芬芳,得到很多大厨的追捧。


葱的这种芬芳主要是因为其经过油烹炸之后,葱中的刺激性气味的挥发油和辣素会散发出特有的香气,能够有效的除去肉食中的腥膻味,让整个菜肴变得更加的香气四射,这样的香味足以刺激吃货的嗅觉,产生大量的唾液和胃液的分泌,从而有利于增加食欲,补充营养,尤其是生病的人,胃口比较差的人,可以选择在菜肴中添加一些葱烹炸,有利于食物营养吸收。


一般我们将葱分为葱叶、葱白两个部分来食用,但是对于这两部分,究竟哪部分更有营养呢?


葱叶的营养价值


营养学者建议我们要多吃一些绿色的蔬菜,因为绿色蔬菜中含有的叶绿素成分比较丰富,而叶绿素对于人体的健康来说是非常的重要的,而且是植物特有的营养成分,对于机体来说,叶绿素具有很强的吸附毒素的作用,能够有效的与辐射性的物质相结合,并排除体外,达到排毒的功能,而葱叶中含有大量的叶绿素,这是葱白中没有的营养元素。

除了叶绿素,类胡萝卜素也是葱白中没有的成分,是维生素A的前生,对于视力的保护有很重要的作用,所以从这些营养元素来说,葱叶的营养价值比葱白丰富,那么葱白的营养又是什么呢?


葱白的营养价值


因为葱叶的部分比较容易损伤变质,所以很多人比较喜欢留下葱白来食用,葱白也确实不负众望,营养价值比较高,葱白的杀菌效果非常的好,主要是因为葱白中的大蒜素,具有很有效的杀菌消炎的作用,对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强,当皮肤的外表有伤口的时候,可以用葱白的粘液直接涂抹在伤口中,有利于伤口的愈合,而且葱白中还含有很多的抗癌物质,例如:果胶可以减少结肠癌的发病率,蒜辣素也可以有效地抑制癌细胞的生长,所以对于癌症的治疗效果还是比较明显的。

其实葱白与葱叶本身就是一体的,除非葱叶出现变质可以摒弃掉,否则还是一起食用营养价值更高。


一棵葱如何影响男人的一生


葱中除了以上的营养价值,还有很多的营养素隐藏,中医认为大葱味辛、性微温,而中医的阴阳之说中,认为男人属阳,女人属阴,对男人而言,壮阳补阴是一生的大事,而这件大事要求男人平时的饮食过程中,需要补充一些壮阳的食物,而大葱本身就有发表通阳、解毒调味的作用,而西医也认为,男性的生育能力的强弱,与其体内的激素水平存在着重要的关系,其实维生素B、维生素C等维生素对于维持人体的激素正常分泌,起着非常重要的作用,而这些成分,在大葱当中的含量都很丰富。


除了激素和阳气的滋养,气血的充足也非常的重要,而在维生素中,维生素C有舒张小血管,促进血液循环的作用,这一成分在葱叶中的含量比较高,气血不仅对于女性比较重要,对于男性而言,也是非常重要的,女人血气充足,有利于养出红润的容颜,而男人充足的气血,有利于增强生育能力,对于下一代的智力的发育也有很重要的作用,还能有效的预防很多常见的男性生殖系统疾病。


结语:每一种食物都有它的喜爱者和厌恶者,就像葱这种调味料,平时时候不起眼,甚至因为其特有的味道一直遭到嫌弃,今天这篇文章就想给小葱们平反一下,认识葱中隐藏的这些营养价值,以及其对于男性壮阳补阴的重大作用。


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