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在家煎牛排的做法
www.xiangha.com/caipu/23378836.html
用料:
菲力
两块
大蒜
一把
橄榄油
三汤匙
胡椒与海盐
少许
百香果果酱
少许
美乃滋
少许
小贴士:
肉质请买好一点的,costco或者肉品*店,或者圣德科斯
做法:
1.
买菲力牛排(嫩),拿个大碗倒入三汤匙橄榄油+现磨黑胡椒+海盐少许,搅拌静置30分钟腌
2.
大蒜切片,把刚刚腌的汤汁+油倒进去,大火让锅子热,直到大蒜煎的金黄,把大蒜捞起
把菲力用筷子夹着煎一圈,一个一个面慢慢煎,到面成微焦都没问题
把菲力放下,先煎其中一面,吃五分熟的嫩软请煎2分钟,要七分熟普通请煎4分钟(通常我是看没煎的那面会滴汗就可以翻了)
3.
顺道一提,菲力沾橙汁酱很好吃,那个酱其实是百香果酱+美乃滋+一颗柳丁汁,好吃。