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  • 用料:

  • 长豆  1斤
  • 蒜末  1大匙
  •  1/2小匙
  • 香油  1大匙

做法:

  • 1. 长豆洗净后,锅里水煮滚后放入长豆,淋点沙拉油跟盐,水滚用中火煮至豆子变成深绿时再尝尝是否可以食用,不要煮太久会煮黄掉。
  • 2. 沥干水份,泡入冰水马上捞起,放入盐,香油,蒜末拌匀。
  • 3. 盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏,要吃的时候再拿出来,风味绝佳。