用料:
- 秋葵 6~7根
- 虾仁 10几尾
- 蛋 5颗
- 米酒 1大匙
- 盐巴 少许
- 意大利综合香料 少许
- 调味米酒 1大匙
做法:
- 1. 秋葵洗净去蒂头,横切成约1cm的片状,虾仁洗净,抓一点蛋液与米酒先腌备用,蒜头切细末备用
- 2. 蛋打散,加入适量盐巴、米酒与调味米酒搅拌均匀
- 3. 蒜末先爆香后,加入秋葵略为拌炒,闻到秋葵香味后,关火
- 4. 讲炒过的秋葵倒入蛋液中搅拌,并加入意大利香料
- 5. 下锅中小火煎
- 6. 把虾仁也放上去~~
- 7. 翻面,让另一面也煎熟,尤其是虾仁
- 8. 煎熟后,起锅切一切成盘,完成噜