用料:
- 秀珍菇 100g
- 珊瑚菇 100g
- 绿芦笋 500g
- 姜片 3片
- 蒜头 5瓣
- 橄榄油 少许
- 龟甲万甘醇酱油 1/2大匙
- 热开水 少许
- 香油 少许
- 盐巴 适量
做法:
- 1. 蒜头切片。秀珍菇与珊瑚菇入水洗净滤干水份。绿芦笋切除或掰除粗硬根部,以削皮刀削除尾端1/2左右长度的外皮后切段。
- 2. 备好一滚水锅,下足量盐巴(需试尝确定咸度够),放入绿芦笋川烫后捞出放入冰块与开水1:1的冰水中冷却,沥干水分备用。
- 3. 锅内倒入少许油将蒜片姜片爆香。放入两种菇拌炒至菇类出水。加入绿芦笋拌炒均匀后淋上龟甲万甘醇酱油及少量热开水,再度拌匀并试尝味道。关火淋上香油即可起锅盛盘。