用料：
- 红萝卜 半条
- 花椰菜 半棵
- 四季豆 5条
- 马铃薯 一颗
- 红椒 1／3 颗
小贴士：
1）家里有微波炉可以先把马铃薯浇水裹上保鲜膜放进微波炉约3分钟，这样马铃薯软得比较快节省时间
2）滚烫水里加盐巴防止花椰菜变黄
做法：
- 1. 马铃薯削皮，先将马铃薯与花椰菜放进水里滚，放点盐巴
- 2. 接着放进其他的蔬菜（可以自己挑选喜欢的蔬菜）
- 3. 等蔬菜软了之后，将蔬菜从滚烫的水捞起放进烤盘里
- 4. 铺上一层cheese, 记得买可以烤的cheese
（推荐为mozzarella） - 5. 放进烤箱或微波炉！两者均可。
烤箱的口感较为香酥，cheese会微微焦掉。
微波炉叫节省时间，也会比较软化蔬菜，味道不会有烤箱那么香。 - 6. 完成之后上面可以放点调味料增加气味，像是胡椒等等