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少油茄汁鲭鱼的做法
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用料:
鲭鱼
1/2条
番茄
1/2颗
洋葱
1/4个
青葱
1支
水
半碗
米酒
2小匙
盐
1/2小匙
调味米酒
1/2小匙
做法:
1.
准备食材:番茄、洋葱、青葱切块,切末。
2.
鲭鱼对剖,划刀痕。
以米酒、盐巴腌渍5分钟。
3.
起油锅,爆香青葱、洋葱。
4.
锅中加入番茄块拌炒后,加入适量的水。
5.
将鲭鱼放入锅中。盖上锅盖闷煮。
汤汁滚沸后转小火,直到鱼肉熟透。
6.
起锅后,将酱汁浇淋在鱼上。