用料:
- 里脊肉片或梅花肉片 500g左右
- 苹果泥 100~150g
- 料理米酒、酱油、调味米酒、鲣鱼 各2大匙
- 李锦记蜜汁烤肉酱 2大匙
- 黑糖 1小匙
- 蒜末、葱末 少许
- 炒过的白芝麻 适量
- 泡过冷开水的葱花 适量
做法:
- 1. 里脊肉片(或梅花肉片),买的时候请老板顺手用机器帮忙切好,或者用火锅肉片也OK。如果买到的里脊肉不是很嫩,就要用肉鎚先拍打过。
- 2. 磨100~150g的苹果泥于肉片中,先戴手套或用塑胶袋隔着抓一抓。
- 3. 倒入其他腌料腌20分钟,中途10分钟上下拌一拌。
- 4. 不沾锅烧到有点微热(不放油)火转小一些,放上肉片慢煎,两面变熟先夹起来,等所有的肉片两面都变色后,通通放回锅中,剩馀的腌料汁液稍微挡住渣渣,倒入锅中一起小火烧到有点上色即可。
- 5. 最后撒上一些白芝麻、葱花即可搭配白饭享用。
- 6. 用火锅肉片的话会比较容易上色^^想要汤汁多一些就增加腌料的部分