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白菜炒千张丝的做法

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  • 用料:

  • 胡萝卜半个
  • 大白菜  100克
  • 千张  100克
  • 鸡精
  • 食用油
  • 青椒  1个

小贴士:

1,全程大火快炒,保证食材的营养不流失。

做法:

  • 1. 所有食材准备好。
  • 2. 大白菜叶子掰开,放淡盐水中浸泡15分钟。(一般农药是从白菜心中灌进去的,所以一定要掰开叶子一片一片洗。)
  • 3. 洗净的白菜切成细丝。
  • 4. 千张洗净,切成丝。
  • 5. 胡萝卜青椒洗净,切成丝。
  • 6. 炒锅加热,放入适量的食用油,倒葱姜蒜爆香。
  • 7. 先放白菜丝下锅翻炒。
  • 8. 大约翻炒1分钟,放入胡萝卜丝。
  • 9. 白菜丝炒出少量的水后,倒入千张丝。
  • 10. 大约翻炒1分钟左右,倒入青椒丝。
  • 11. 青椒丝变色断生后,依次加入适量的盐和少量的鸡精拌匀后,即可关火装盘。