用料：
- 芒果
- 橙子
- 牛奶
- 椰奶
- 西米
小贴士：
谢谢有好朋友友情提示，橙子和牛奶不能同食，我上网查了一下，牛奶最好不要和含VC丰富的水果同吃~所以大家做的时候可以选择不放牛奶
我以后再也不敢喝营养快线啦~~~55555
做法：
- 1. 各种原料亮亮相。
- 2. 橙子切成4瓣，去皮，把其中一瓣切成小块备用。
- 3. 芒果去年，切成小块，我一直不会切芒果，就先切下一块芒果肉，划十字刀，再去皮。
- 4. 上锅加水煮沸。
- 5. 加入西米，大火2分钟后关火，但是不要把锅拿开，用余热继续把西米温熟。一定要是沸水加西米，不能凉水加西米再煮沸，那样的话西米会煮的黏黏的，也不容易熟。
- 6. 把芒果和3瓣橙子放入榨汁机中榨碎。
- 7. 榨好汁以后，把锅中的水倒掉，只留西米，加入牛奶和椰奶，煮到微微沸腾，关火。牛奶和椰奶依据个人口味，喜欢椰香就多加点椰奶，如果不喜欢牛奶和椰奶，也可以不加。
- 8. 果汁和西米一同倒入碗中，搅拌均匀，放入冰箱冷凉就可以了。
- 9. 冷凉后拿出，放出切碎的一瓣橙子，就可以拉~大功告成。