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南瓜核桃浓汤的做法

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  • 用料:

  • 南瓜
  • 核桃
  • 猪骨汤
  • 鸡粉

小贴士:

糖尿病患者要慎食。

做法:

  • 1. 食材:南瓜。。
  • 2. 将南瓜洗净,去皮,切块。
  • 3. 蒸熟南瓜。
  • 4. 等待南瓜变凉,放入搅拌器中。
  • 5. 将猪骨汤倒入搅拌容器内。
  • 6. 盖上盖子,通电,搅拌成汁,断电。
  • 7. 倒入汤锅中,盖锅盖,大火煮滚,放入适量的鸡粉调味。
  • 8. 煮滚后,关火。
  • 9. 将核桃放入碗中,用开水烫10分钟。
  • 10. 用牙签挑去核桃的外皮。