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  • 用料:

  • 有机花菜  小半朵
  • 腊肉  一小块
  •  适量
  • 辣椒  适量
  • 生姜  小块
  • 大蒜  三瓣
  • 花椒  一小撮
  • 小葱  两根
  • 盐巴  适量
  • 鸡精  适量

小贴士:

1.花菜不宜过软。
2.花菜放盐后才放腊肉,不然腊肉会很咸。

做法:

  • 1. 备料。
  • 2. 花菜焯水,开水下锅再开即可。
  • 3. 热锅下腊肉炒至变色,如果是瘦肉多的腊肉,可以加一点点油。
  • 4. 变色后盛起,因为腊肉是咸的。
  • 5. 依次放入花椒,生姜大蒜,辣椒翻炒出香味。
  • 6. 倒入焯水后过凉水备用的花菜。
  • 7. 待花菜炒熟后加盐,翻炒后倒入腊肉,放适量的鸡精,小葱翻炒起锅装盘即可。