用料：
- 鸡翅中 10个
- 土豆 1个
- 胡萝卜 半根
- 洋葱 1个
- 西葫芦 1根
- 甜椒 1个
- 玉米 1根
- 香油 50g
- 盐 30g
- 黑胡椒粉 2勺
- 孜然粉 4勺
- 香草碎 1勺
- 生抽 20g
- 料酒 20g
- 大蒜 3瓣
- 蜂蜜 1勺
- 柠檬汁 2勺
- 蚝油 一勺
小贴士：
鸡翅腌制的时候用筷子在刀切过的口子戳几下，把鸡翅戳穿更容易入味，烤的时候鸡翅上有蒜末蒜香味更浓
做法：
- 1. 备好所以主材料，先来腌鸡翅，鸡翅中正面划两刀，背面划一刀
- 2. 鸡翅加入一半黑胡椒粉，一半孜然粉，一半柠檬汁，一半香草碎，生抽，料酒，蚝油，盐，大蒜拍碎加进去，忘了弄了，后面加进去的，所以没有拍照，一起搅拌均匀，腌制20分钟，腌制期间来弄时蔬
- 3. 所有时蔬洗净削皮，滚刀切块，玉米切块后再对半切，熟的快些，我用的时蔬比较多，可以减半
- 4. 加入另一半柠檬汁，孜然粉，黑胡椒粉，盐，香草碎，2/3香油，拌匀
- 5. 烤盘铺锡纸，时蔬放下边，鸡翅放上面，鸡翅里的酱料也一起倒在鸡翅上
- 6. 烤箱预热180度，放入烤盘，改200度上下火烤50分钟，中途大概20分钟看到鸡翅表面烤干了后用剩下1/3香油加蜂蜜拌匀抹在鸡翅上，继续烤
- 7. 好啦，出炉啦，鸡翅金黄，时蔬鲜嫩，荤素搭配，不油不腻，五香味，非常适合不能吃辣的宝宝
- 8. 再来一张