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桂圆肉花生鱼头汤的做法

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  • 用料:

  • 桂圆肉
  • 花生
  • 鱼头
  • 清水
  • 姜片

做法:

  • 1. 食材:草鱼头、花生、桂圆肉和红枣。
  • 2. 将花生洗净,浸泡1小时。
  • 3. 热油锅,放入姜片和鱼头,煎至双面微黄,倒入滚烫的热水,旺火煮5分钟。
  • 4. 将红枣和桂圆肉洗净,灼烫一下,全部倒入汤锅中,盖锅盖,大火煮滚后,关火。
  • 5. 整锅倒入电炖锅中,放入浸泡好的花生。
  • 6. 盖锅盖,通电,大火。
  • 7. 炖2.5小时左右,即可断电。