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草鱼面线(9个月宝宝辅食)的做法
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用料:
草鱼腹肉
90g
油菜叶
3-5片
淀粉
5g
小贴士:
1.调鱼泥的时候大家要注意鱼泥的状态,一定是粘稠不易滑落的,如果太稀则不容易成线型,太稠就容易挤不下来。
做法:
1.
准备材料备用
2.
去除鱼腹上的鱼刺:在刺的右边切一下
3.
如图所示:在刺的左边切一下
4.
如图所示:成功剔下一根刺
5.
按照上面的方法:把其余的刺都剔下。
6.
把剔好的鱼切成0.5cm×0.5cm的小段备用。
7.
菠菜去梗留叶
8.
下水焯1-2分钟
9.
菠菜叶捞出切碎放入辅食机中,搅碎后取汁20g
10.
将淀粉、鱼肉都倒入辅食机中连续搅打3分钟。搅打至粘稠且不易滑落的状态,如果觉得稀,这步可以加淀粉哦!
11.
水杯套上裱花袋,将鱼泥倒入裱花袋中。
12.
裱花袋剪口,口的大小依宝宝而定。锅中水烧沸,转小火,挤入鱼泥。都挤完后,继续小火煮1-2分钟,直到熟透为止。
13.
装入碗中*^_^* 是不是很简单呀!宝宝面线就这样做成了*^_^*