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红豆薏米莲子汤(快速便捷版)的做法
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用料:
红豆
1大把
绿豆
1大把
薏米
1小把
花生
1小把
莲子
10颗
水
适量
白糖
适量
小贴士:
1.甜度可根据自己的口味适量增减白糖的量
2.也可以把红豆绿豆薏米提前浸泡,可缩短煲汤的时间
做法:
1.
准备好所需的材料
2.
用筛子把步骤1的材料冲洗一下
3.
把洗净的材料倒入大碗中,再加入适量的清水
4.
用高压锅隔水炖
5.
盖上盖子,用蹄筋健煲60分钟
6.
待高压锅浮子落下后,开盖加入适量的白糖拌匀即可
7.
除湿、清热解毒的绿豆红豆薏米莲子汤就做好啦
8.
友友们,一起来尝尝吧