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红豆薏米莲子汤(快速便捷版)的做法

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  • 用料:

  • 红豆  1大把
  • 绿豆  1大把
  • 薏米  1小把
  • 花生  1小把
  • 莲子  10颗
  •  适量
  • 白糖  适量

小贴士:

1.甜度可根据自己的口味适量增减白糖的量
2.也可以把红豆绿豆薏米提前浸泡,可缩短煲汤的时间

做法:

  • 1. 准备好所需的材料
  • 2. 用筛子把步骤1的材料冲洗一下
  • 3. 把洗净的材料倒入大碗中,再加入适量的清水
  • 4. 用高压锅隔水炖
  • 5. 盖上盖子,用蹄筋健煲60分钟
  • 6. 待高压锅浮子落下后,开盖加入适量的白糖拌匀即可
  • 7. 除湿、清热解毒的绿豆红豆薏米莲子汤就做好啦
  • 8. 友友们,一起来尝尝吧