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香煎白芝麻鸡脯肉的做法

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  • 用料:

  • 鸡脯肉  200克
  • 香甜烤肉料  15克
  • 食用油  适量
  • 清水  15克
  • 白芝麻  适量

小贴士:

鸡脯*成三片,容易煎熟,用牙签扎一扎容易腌制入味。

做法:

  • 1. 准备好鸡脯肉好香甜烤肉料
  • 2. 鸡脯肉切去油脂
  • 3. 批成三片
  • 4. 每一片用牙签扎一扎便于腌制入味
  • 5. 取15克烤肉料
  • 6. 放入15克清水
  • 7. 搅拌均匀
  • 8. 放入鸡脯肉
  • 9. 拌匀放入冰箱冷藏腌制两小时
  • 10. 撒入白芝麻
  • 11. 锅热倒入适量食用油放入鸡脯肉
  • 12. 一面金黄翻面再煎黄
  • 13. 好吃极了
  • 14. 成品图