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清炖山药排骨的做法
www.xiangha.com/caipu/100224503.html
用料:
排骨
750克
山药
2根
胡萝卜
1个
小葱
1棵
生姜
1小块
花椒
3克
八角
2个
盐
10克
料酒
15克
小贴士:
排骨一定要焯水去浮沫
山药带皮吃,有一定营养价值
最好选择铁棍山药
做法:
1.
山药炖排骨成品图
2.
首先要选择铁棍山药,山药皮有很高的营养成分,所以要保留,但是要洗净切断
3.
选择一份新鲜的排骨
4.
凉水放入锅中焯水去除浮沫
5.
山药加排骨捞出控水放入电压锅里
6.
选择一棵小葱和一块姜掰碎
7.
也投入的电压锅里
8.
胡萝卜切滚刀块加适量的盐,花椒八角
9.
倒入一汤匙料酒和开水没过肉
10.
启动电压锅,排骨功能即可完成炖煮
11.
山药炖排骨就完成了
敏茹意作品