打印
铝箔鲈鱼的做法
www.xiangha.com/caipu/100226749.html
用料:
鲈鱼
一条
葱、姜、蒜、盐
适量
油
适量
彩椒
适量
生抽
适量
蜂蜜
适量
小贴士:
喜欢味道重一点的可以撒点胡椒粉和辣椒粉,我做得还是比较清淡的。
做法:
1.
处理好的鲈鱼洗净,鱼身正反划几刀,里外抹一层盐腌制一会儿。
2.
葱姜蒜,彩椒切丝备用,也可以用点洋葱。
3.
锅中倒油炸鱼至稍微变色,稍微多一点油。
4.
铝箔纸上先铺一层配料,放入鱼后再放一点配料,加点生抽,加入两勺蜂蜜。
5.
把铝箔纸封上,密封好,放入空气炸锅,200度定时10分钟。
6.
取出,沿着盘子边撕开铝箔。