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  • 用料:

  • 紫色  两包
  • 芝麻  少许
  • 酱油  少许
  •  少许
  • 色拉油  少许

做法:

  • 1. 一包免洗紫菜用纯净水浸泡,分成小块。
  • 2. 用大火烧开,放少许芝麻和酱油改小火慢煮
  • 3. 另外一锅用油煎紫菜两面
  • 4. 将煎熟的紫菜,放入水煮的紫菜里,顺时针搅拌5至10分钟,放少许糖起锅。
  • 5. 装瓶,密封,放冰箱,每天吃饭时吃一点,营养又美味。