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山茶油炖黑鸡汤的做法
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用料:
黑鸡
半只
山茶油
1大勺
党参
3根
红枣
8颗
枸杞
少许
桂圆肉
12颗
姜片
5片
水
适量
盐
少许
小贴士:
在煮汤或者炖汤时加入一匙茶油,使汤更清鲜味美。家里没有茶油的也可以用其它植物油代替
做法:
1.
黑鸡斩杀去毛,去内脏,洗净后剁成块
2.
将党参,红枣,桂圆肉,枸杞洗净备用
3.
黑鸡块凉水下锅,焯水处理后再用凉水冲洗干净备用
4.
热锅下姜片,倒入1大勺的山茶油
5.
倒入黑鸡块,翻炒1分钟
6.
将炒好的黑鸡块倒入容器内,加入适量的清水
7.
加入步骤2中的所有材料,放入蒸锅中隔水蒸炖1.5~2小时
8.
加入盐调味
9.
美味可口的山茶油黑鸡汤就做好了
10.
友友们一起来尝尝吧