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  • 用料:

  • 菠菜  适量
  • 花生米  适量
  •  一小勺
  • 白糖  小半勺
  • 耗油  小半勺
  •  两勺
  • 生抽  一勺
  • 花椒  适量
  • 八角  适量
  • 香叶  适量
  • 葱段  适量
  • 姜片  适量
  • 香油  适量
  • 鸡精  适量
  • 大蒜  两瓣

做法:

  • 1. 花生米洗净,浸泡二十分钟
  • 2. 菠菜洗净焯水,焯菠菜的时候放一点点油,这样焯出来的菠菜颜色好看
  • 3. 焯好的菠菜过凉水,拧干水分,切段,大蒜切末备用
  • 4. 烤盘铺锡纸
  • 5. 泡好水的花生米控干水分,再用吸水纸擦干花生米,倒在烤盘上
  • 6. 放入185度预热好的烤箱,185度烤十分钟
  • 7. 十分钟后拿出烤盘,花生米抹油,翻一下,撒上盐,继续放入烤箱烤十分钟,根据个人烤箱脾气,要观察花生米,很容易烤糊(不一定都要烤十分钟)
  • 8. 花生米烤熟备用
  • 9. 调汁,盐一小勺,白糖小半勺,耗油小半勺,鸡精,醋两勺,生抽一勺搅匀备用
  • 10. 炒锅倒入香油,放入葱姜,花椒,八角,香叶,炒糊关火,捞出各种料,香油备用
  • 11. 调好的汁倒入菠菜中,把炸好的香油浇在蒜末上
  • 12. 撒上烤好的花生米,芝麻,小米辣就ok了