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  • 用料:

  • 米饭  半碗
  • 火腿片  两片
  • 玉米  半个
  • 秋葵  3个
  • 鸡蛋  一个
  • 青瓜  一个
  • 玉米油  适量
  •  适量
  • 鸡粉  适量
  •  小勺
  • 耗油  一滴

小贴士:

这款炒饭其实是学习海上嫁女记上学的,那个王雷帅哥给蔡少芬美女做的宵夜,就是这爱心暖暖的造型,当然他的边上摆的是西兰花,但我觉得颜值没我的高,哈哈

做法:

  • 1. LOVU造型
  • 2. 材料准备:半碗米饭,三根秋葵,一个鸡蛋,一片火腿,半条玉米,一根小青瓜(黄瓜)
  • 3. 火腿,青瓜,玉米粒切丁备用
  • 4. 架锅清水烧开,加一勺盐,一滴油,把秋葵焯烫熟,备用
  • 5. 架锅,加玉米食用油烧热,玉米粒先炒两分钟,再把青瓜丁,火腿丁翻炒均匀七分熟即可
  • 6. 再把米饭放入锅中一块翻炒,小火哦,不要炒糊,加食盐一小勺,糖小勺,鸡粉一丢丢,耗油一滴,炒好后装盘备用
  • 7. 冷锅冷油,放一个爱心模具(没模具先煎蛋吧,再切造型)然后把蛋打入模具中,小火煎蛋,把火腿片一块煎熟
  • 8. 炒好的米饭摆上一个爱心造型,再把秋葵切好,码在爱心炒饭边上点缀
  • 9. 火腿片切两个相同爱心,把煎好的爱心鸡蛋放入爱心炒饭的上面
  • 10. 再用番茄酱写上几个字母点缀,一盘爱心炒饭完成鸟
  • 11. 爱心炒饭,吃了后一整天美到冒泡