
用料:
- 泥鳅 半斤
- 豆腐 1块
- 红辣椒 一个
- 姜 适量
- 胡椒粉 适量
- 葱 一根
- 紫苏叶 3片
- 盐 适量
- 花生油 适量
- 枸杞 10粒
做法:
- 1. 买回的泥鳅放进清水里养一天,反复换水几次,第二天做菜之前3小时滴几滴花生油并搅拌均匀,待泥鳅把体内残余物吐干净,捞起用自来水冲洗干净备用。
- 2. 将洗净的泥鳅放进盆中,用菜蓝子倒扣盖好,缓慢倒入开水,然后把泥鳅洗干净。热锅加油,姜丝,放进泥鳅,中火煎至双面金黄。
- 3. 把豆腐切方块,煎至表面金黄。砂锅加水,放入胡椒粉、姜丝,大火烧开,然后依次放入豆腐、泥鳅、枸杞,大火烧开,转中火,放入辣椒丝、紫苏叶,炖2分钟转小火慢炖5分钟,加适量花生油、盐,最后放入葱花,呔,大功告成了。