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里脊肉炖芸豆的做法

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  • 用料:

  • 白芸豆  2斤
  • 里脊肉  4两
  • 葱花  少许
  •  少许
  • 八角  2个
  • 玉米油  20克
  • 猪油  10克
  • 生抽  少许
  •  少许
  • 香叶  1片
  • 鸡精  少许

做法:

  • 1. 准备新鲜的芸豆去筋洗干净,掰成两半,过油(或者汆水)这样做使豆角炖的更入味。
  • 2. 里脊肉切大片,葱花,姜,八角香叶准备好,豆角炸到外皮起小泡捞出。
  • 3. 锅中放入准备好的玉米油和猪油,放入里脊肉超变色放入八角,香叶,葱,姜,生抽爆香再倒入100毫升热水,这时放入豆角大火炖制。
  • 4. 炖菜时先盖锅盖,等到快熟了就要把盖子撤下,大火收汁放入盐鸡精出锅这个期间(这个时间大概15分钟)。
  • 5. 这样炖出的芸豆角好吃,里脊肉也非常香。(可以搭配米饭或者饼)
  • 6. 烙了一张荞面鸡蛋饼,搭配炖芸豆,非常美味。