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西蓝花炒脆肠的做法
www.xiangha.com/caipu/100561698.html
用料:
西蓝花
1颗
脆肠
2包
葱
少许
酱油
适量
小贴士:
西蓝花不要炒太熟,太熟不好吃啦!捞的时间控制好。
做法:
1.
食材集合。
2.
西蓝花劈开,洗干净,煮开水加进来,捞2-3分钟!
3.
这个脆肠切米字。
4.
热锅热油,加入葱花末。
5.
把脆肠加进来翻炒,炒出花来。
喜欢的可以多放些,我就放了一包。
6.
把西蓝花加进来翻炒!炒一会加盐巴!
7.
加少许酱油,再翻炒一会即可出锅!
8.
盛出装盘。