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宝宝辅食虾酿秋葵的做法

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  • 用料:

  • 秋葵  适量
  • 鲜虾  三只
  • 黑芝麻粉  适量
  • 鹌鹑蛋  一个
  • 淀粉  适量
  • 宝宝油  适量
  • 吸管  一根
  • 裱花袋  一个

做法:

  • 1. 准备食材
  • 2. 虾处理好剁成泥、加入鹌鹑蛋一个
  • 3. 适量淀粉、黑芝麻粉、低钠盐、牛油果油搅拌上劲儿。
  • 4. 秋葵去籽(用吸管即可)
  • 5. 焯水(把水份淋干)
  • 6. 虾泥盛入到裱花袋中、挤到秋葵中
  • 7. 放入盘中
  • 8. 上锅蒸5-7分钟即可。
  • 9. 切块食用
  • 10. 开吃吧