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  • 用料:

  • 蒜薹  一把
  • 鸡胸肉  一块
  • 鸡蛋  一个(用蛋清)
  •  适量
  •  适量
  • 生抽  适量
  • 生粉  少许
  • 黄酒  少许

做法:

  • 1. 准备蒜薹一把将其头部剪掉
  • 2. 洗净切成均匀的段
  • 3. 鸡丁泡水清洗一下
  • 4. 将鸡丁切成均匀的块
  • 5. 放入盐、生抽、黄酒进行调味腌制
  • 6. 放入蛋清和生粉搅拌均匀
  • 7. 锅内放油烧热放入鸡丁
  • 8. 快速翻炒然后出锅
  • 9. 然后再放油将蒜薹炒一下
  • 10. 加适量盐调味
  • 11. 放入鸡丁一同翻炒入味即可出锅
  • 12. 装盘拍上成品图,蒜薹炒鸡丁特别的鲜美