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  • 用料:

  • 鸡脯肉  500g
  • 松子  30g
  • 胡萝卜  30g
  • 黄瓜  50g
  • 红椒  30g
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  • 鸡精
  • 味精
  • 料酒
  • 生粉

小贴士:

滑油油温一定准确

做法:

  • 1. 所有配料切菱形粒
  • 2. 鸡脯肉切粒,用鸡蛋清,生粉,料酒,盐,胡椒粉上浆
  • 3. 松子汆水后凉油下锅炸制
  • 4. 鸡粒下3成油温油锅滑散倒出沥油
  • 5. 锅留底油,爆香小料,下入所有调味品,和所有原料(除松子外)翻炒均匀,勾芡淋油
  • 6. 出锅装盘撒松子。