
用料:
- 嫩藕 3两
- 莲子 3两
- 菱角 3两
- 油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 少许
- 小葱 1-2根
- 姜 适量
- 红辣椒 半个
做法:
- 1. 挑选新鲜的嫩莲子。
- 2. 新鲜的嫩菱角。
- 3. 新鲜的嫩藕。
- 4. 莲子、菱角剥出,洗净,备用。
- 5. 嫩藕切丁,备用。
- 6. 葱切小段,姜切姜丝,红辣椒切丁,备用。
- 7. 油锅加入适量色拉油,放入姜丝,炒出香味。
- 8. 倒入三宝翻炒。
- 9. 加入葱、姜、红椒,少许鸡精,食盐翻炒一会。因嫩藕,莲子,菱角都可生食,所以不用炒制时间不易长,将食材,调料炒匀即可起锅装盘。
- 10. 成品图。