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10L小烤箱之黑麦坚果欧包(无油无糖)的做法

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  • 用料:

  • 酵头
  • 黑麦天然酵种(百分百水粉比例)  3克
  •  23克
  • 黑麦粉  29克
  • 主面团
  • 高筋粉  170克
  •  117克
  •  4克
  • 黑芝麻  适量
  • 桑椹干  37克
  • 核桃  37克
  • 酵头  全部

做法:

  • 1. 酵头:所有材料搅拌成团,室温发酵12小时,我这25℃(根据气温自行缩短增加时间,或者空调)
  • 2. 主面团:.混合均匀高筋粉,水,酵头,盐,静置20到60分钟,中速搅拌3-4分钟,至筋度开始产生。低速揉入桑椹和核桃。
  • 3. 室温(24℃)加盖发酵大概2.5小时。在30,60, 90,120,150分钟时折叠,一共5次。
  • 4. 滚圆,放松。分割成两个,整形成圆型,光滑面向下放入发酵籃。马上冷藏过夜。

    第二天取出,室温继续二次发酵到手指按下慢慢弹回一部分,我的在室温(25℃)大概发了60分钟。
  • 5. 烤箱连石板和烤盘一起预热到230℃,大概需要40分钟到1小时,有热容量大的石板在内,要预热比较久才会到达预定温度。
  • 6. 面团倒出在铺烘焙纸的烤盘上,割包。

    往烤箱内石板下方的烤盘里浇一点沸水,关门。取面团,开门,面团连烘焙纸一起转移石板上,烤盘内再浇一杯热水,关门。
  • 7. 烤温230℃,烤20分钟,抽走烘焙纸,降温到160℃再烤20分钟至深色。取出面包,烤架上彻底放凉。
  • 8. 有黑麦和如此多的配料,组织算是很多洞蓬松的了

    各种配料镶嵌在多洞湿润的组织内,是视觉味觉的双重冲击。