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鸡丝蔬菜营养面的做法
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用料:
面条
1把
胡萝卜
1段
芦笋
适量
蘑菇
1小碗
鸡肉
1块
小葱
2-3根
香菜
1根
盐
适量
酱油
少许
鸡精
适量
小贴士:
煮面的时候不要放太多的酱油。所有的蔬菜要保持它原有的营养价值。
做法:
1.
准备好所有配料,将鸡肉切成丝,胡萝卜切片儿,芦笋切段, 葱,香菜切碎备用
2.
锅中放入少许油,放入一半葱花爆香
3.
将鸡肉放入锅内爆炒
4.
加入胡萝卜和芦笋翻炒
5.
最后加入蘑菇和盐清炒
6.
锅中加入适量的水,大火煮
7.
待水烧开后加入面条,倒入一点酱油调味
8.
面条煮熟后,加入一点鸡精,同时撒上葱花和香菜
9.
捞出装盘
10.
再配上一点水果,一张鸡蛋饼,一杯牛奶。一份营养的早餐就做好啦!