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鱼头汤(宝宝辅食)的做法
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用料:
草鱼头
1个
生姜
⺇片
小葱
一根
盐
1小勺
小贴士:
简单家常菜,没有什么技巧,就是幼儿辅食一定要少放或者不放盐,少放作料,不放味精,鸡精,以免给孩子肾脏造成负担。
做法:
1.
先来一张成品图。
2.
准备食材,我用的是那天做熏鱼剩下的鱼头,把鱼泡和一点点鱼油也留下了。
3.
北豆腐切大块备用。
4.
把锅烧热,倒入凉油。
5.
待油开下入鱼头两面煎黄,倒入凉水(开水更快),生姜烧开。
6.
打去沬子,倒入北豆腐,继续小火烧30分钟,汤汁已经白白浓稠了。
7.
此时加入小葱段和一小勺盐巴煮制10分钟,汤汁浓郁的香味出来了,汤汁也明显少了。
8.
盛碗上桌,可以开动了。