四红汤的做法

做法：

• 1. 把红枣劈半枣核去掉
• 2. 把红豆、红皮花生米、提前一晚上泡上
• 3. 第二天把四种材料放入锅中加入凉水上火煮
• 4. 煮40分钟左右，熄火即可，如果再加入红糖，就是五红汤，一道适合月子补血补气的四红汤就做好了