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怀孕汤谱 麦芽蜜枣猪蹄汤 香甜又消食的做法

www.xiangha.com/caipu/100717570.html

  • 用料:

  • 猪蹄  100克
  • 炒麦芽  15克
  • 蜜枣  1个
  •  适量

小贴士:

挑选猪蹄时,如果猪蹄颜色发白,个头过大,脚趾处分开并有脱落痕迹,有可能是*浸泡的化学猪蹄,需多留一个心眼。

做法:

  • 1. 准备好所有食材
  • 2. 麦芽洗净,捞出沥干水,亦可以用布袋包起,汤炖好后直接拿出布袋即可饮用
  • 3. 蜜枣用清水稍微冲洗掉表面的灰尘
  • 4. 猪蹄剁开、刮毛、洗净
  • 5. 所有材料入炖盅, 加水300ml
  • 6.  炖1.5小时,加盐即可