班载寿司的教学的做法

做法：

• 1. 食料
• 2. 胡萝卜， 黄瓜， 肠，切条
• 3. 胡萝卜煮熟捞出
  
• 4. 班戟皮放在竹帘上
• 5. 铺上米饭
• 6. 再放上黄瓜，胡萝卜，肠
• 7. 洒上芝麻牛肉酥
• 8. 再卷起来
• 9. 切快，挤上红枣花生芝麻酱即可