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  • 用料:

  • 芦笋  适量
  • 青红椒  各一个
  • 食用油  适量
  • 食用盐  一小勺
  • 蘑菇精  一小勺
  • 洋葱  适量
  • 大蒜  适量

小贴士:

1,快手小菜,没有什么技巧。
2,我主张轻食主义,因此盐吃的清淡,油也放的少,大家可以根据自家情况,自行决定。
3,若有不同,敬请见谅,谢谢!

做法:

  • 1. 先来一张成品图。
  • 2. 准备食材,如图所示。
  • 3. 芦笋洗净。
  • 4. 切丝,夲来准备切斜刀,可是时间太赶,沒有来的及。
  • 5. 辣椒切丝,洋葱切丝,大蒜切片。
  • 6. 热锅冷油。
  • 7. 待油烧热,下入配料炒出香味。
  • 8. 下入芦笋快速翻炒。
  • 9. 炒熟加入一小勺盐,一小勺蘑菇精即可。一道清清爽爽适合夏天吃的清炒芦笋就成了。
  • 10. 盛盘享用吧,配米饭配馍都挺好的。