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干煸腊肉菜花 的做法

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  • 用料:

  • 菜花  一斤
  • 腊肉  三两
  •  适量
  •  适量
  • 酱油  二两
  • 料酒  二两
  •  适量
  •  适量
  •  六瓣
  • 干辣椒  五个
  • 香油  少许

小贴士:

1因为加了酱油所以一定要少盐 2没有加入酱油料酒时一定要小火 不然菜花会糊锅 因为菜花水分不叫少

做法:

  • 1. 葱姜蒜干辣椒 切段备用
  • 2. 腊肉切片备用
  • 3. 菜花分成小块 洗干净沥干水分备用
  • 4. 准备齐所有食材
  • 5. 油七分热 加入葱姜蒜干辣椒煸炒
  • 6. 葱姜蒜出香味之后变小火炒腊肉
  • 7. 待腊肉变透明就是好了
  • 8. 加入菜花 大火煸炒 炒三分钟
  • 9. 加入酱油 料酒 少许盐 香油 鸡粉 大火翻炒一分钟关火
  • 10. 干煸腊肉菜花成品